主力资金是能够影响股市、甚至控制股市中短期走势的资金，主力资金流向包括主力净流入与主力净流出。一般情况下主力资金流向与指数涨跌幅走势非常相近，当主力资金与指数涨跌背离的时候，可能说明主力在打压洗盘，借势吸筹或者明拉暗出。
那么，如何跟踪主力资金流向呢?
1、查看陆股通资金流向。“沪港通和深港通”合称陆股通，就是进入内地股票市场的香港资本和国际资本，被称为北向资金，根据北向资金的流向能判断出主力资金买入的股票，很多交易软件上可直接查看。
2、在交易软件上查看大单动向。如：盘口成交明细、大宗交易流向、大单流入流出情况等。
3、从筹码分布图上查看资金动向。股价在底部，筹码分布越集中说明主力流入越多;股价上涨获利30%以上还没有卖出的资金就是主力资金。
4、看该只股票的成交额，成交额代表实实在在发生的金额，若成交金额在逐渐减少，说明主力资金有可能已经出局，反之主力在流入。
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